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パーソナルトレーナー土金正巳
キレイなアウトラインのカッコいい身体をる!
ボディメイク・ビルドアップ・シェイプアップ SERIOUS GROWTH WORKOUT
体型を作るのは筋肉です、筋肉は部分的に鍛える事が可能です。それによって身体を変えていきます。その為にはしっかりとピンポイントで筋肉に効かせるトレーニングをする必要があります。そのテクニックをお教えします。
パーソナルトレーニングで身体を変えたい方は是非ご相談下さい。
ご依頼・お問い合わせフォームよりご連絡下さい。
◆女子プロレスラー 渋谷シュウ選手 コメント (プロレスリングWAVE)◆
いつも、まずトレーニングのフォームをきっちりと教えて頂けます。また、ただ単に挙げるだけではなく、効かせたい筋肉にしっかりと意識が出来るように、わかりやすくイメージを付け加えて頂けます。翌日の筋肉痛がうれしいす。
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